Молодые мамы не знают, можно ли перекормить новорожденного грудным молоком. Советы врачей и родственников порой противоречивы. Специальная литература также не всегда даёт чёткий ответ на этот вопрос. Кроме того, родители хотят знать то, как отличить симптомы переедания от заболевания.
В этой статье:
Признаки переедания
Грудное молоко усваивается в кишечнике ребенка, потому большие перерывы между кормлениями не нужны. От переедания чаще страдают дети, которые питаются адаптированными молочными смесями. Если младенцев на искусственном и смешанном вскармливании рекомендовано кормить с определёнными интервалами, то для грудничков таких норм не существует.
Вот основные признаки переедания:
- Рвота или обильное срыгивание.
- Проблемы со стулом.
- Беспокойство и плохой сон.
- Колики и метеоризм.
- Большая прибавка в весе.
Эти признаки характерны для детей, которые находятся на искусственном вскармливании. У младенцев, которые питаются материнским молоком, такие симптомы чаще связаны с заболеваниями, нарушениями режима, рационом матери.
Срыгивания
Новорожденные часто срыгивают. Причина этого явления кроется не в переедании, а в неправильном захвате соска. Это явление объясняется попаданием воздуха. Кардиальный сфинктер закрывается при поступлении пищи и препятствует её забросу из желудка. У новорожденных незрелая пищеварительная система.
Педиатры сообщают, что количество срыгиваемой пищи в норме не должно превышать 30 мл. Кроме того, не должно быть посторонних примесей в виде крови или желчи. В противном случае нужно обратиться к врачу, чтобы исключить заболевания пищеварительной системы. Не рекомендуют пустышки и бутылочки. Они могут усилить проблему. Если ребёнок часто срыгивает, то детский врач может порекомендовать лечебную смесь.
Большая прибавка в весе
В первый месяц жизни новорожденный прибавляет в весе от 770 г до 2 кг. Некоторые педиатры в своей практике руководствуются таблицами, предложенными ВОЗ, а они были разработаны для детей- искусственников, потому если малыш набрал больше «нормы», рекомендуют мамам реже давать малышу грудь. Нужно обращать внимание не только на прибавку веса, но и на соотношение к нему роста. Дети на грудном вскармливании могут поправляться скачкообразно.
К году малыши весят 9–12 кг. Это примерно в три раза больше, чем новорожденный. Лишний вес может провоцировать гормональный сбой, потому важно посетить детского эндокринолога. Нормы, указанные в таблицах, являются средними показателями, потому при оценке состояния малыша учитывают его самочувствие, внешний вид и особенности пищеварения.
Повышенное газообразование
Колики и повышенное газообразование у младенца связаны с незрелостью пищеварительной системы. Кроме того, во время кормления младенец заглатывает некоторое количество воздуха, что может провоцировать метеоризм. Среди потенциальных факторов повышенного газообразования детские врачи отмечают:
- Лактазную недостаточность. Этот фермент отвечает за расщепление молочного сахара, который содержится в грудном молоке.
- Недостаточную активность грудничка. Родителям нужно гулять с ребёнком на свежем воздухе, выполнять зарядку и массаж.
- Неправильное прикладывание к груди, когда кроха заглатывает большое количество воздуха.
- Несоблюдение инструкции по приготовлению молочной смеси. Используется больше продукта, чем рекомендовано на упаковке.
- Большое количество газообразующих продуктов в рационе кормящей женщины.
Повышенным газообразованием часто страдают младенцы до полугода. Педиатры не считают колики и метеоризм заболеванием и отмечают, что обычно к трём месяцам симптомы повышенного газообразования исчезают.
Как часто кормить
Если малыш питается материнским молоком, то рекомендуют давать грудь по первому требованию. Младенцев, которые находятся на искусственном или смешанном вскармливании, рекомендуется кормить не более 5 раз в сутки.
Если ребёнок питается материнским молоком, то частота кормления будет индивидуальной. Не стоит волноваться, если кроха часто просит грудь. У каждой женщины разные жирность молока и соотношение питательных веществ.
Не нужно пытаться сократить количество ночных кормлений. Материнское молоко хорошо усваивается, потому можно не ограничивать малыша. Научные исследования доказали, что женское молоко не откладывается в жировых клетках.
Соблюдение трёхчасового интервала ведёт к капризам, плачу, что негативно отражается на самочувствии ребёнка и его родителей. Млекопитающие животные не придерживаются чёткого распорядка, потому кормить рёбёнка на грудном вскармливании по графику противоестественно. Кроме того, частое сосание груди стимулирует лактацию. Не нужно отрывать малыша от груди, нет необходимости регламентировать процесс кормления. Одному младенцу достаточно десяти минут, чтобы насытиться, другому может потребоваться полчаса.
Вредно ли переедание для ребенка
Избыток пищи негативно влияет на все органы и системы детского организма. По данным Всемирной организации здравоохранения, детское ожирение является одной из наиболее серьезных проблем XXI века. Вот несколько рекомендаций, которые помогут малышу быть здоровым:
- В течение первых шести месяцев ребёнка не следует давать продукты питания, кроме материнского молока или адаптированной детской смеси.
- Не рекомендуется давать коровье молоко детям до года, в нём в 3 раза больше белков. Этот продукт негативно влияет на работу почек.
- Введение в рацион соков также следует отложить до года, такие напитки содержат сахар.
Грудное вскармливание снижает риск ожирения в будущем, потому не стоит вводить смесь без рекомендации педиатра. Перевод на смешанный режим питания также должен быть обоснован.
Не нужно бояться перекормить ребёнка грудным молоком. Дети на естественном вскармливании съедают столько, сколько им необходимо для полноценного развития и роста. Женское молоко состоит из сывороточных белков, которые легко перевариваются и усваиваются.
