Какая норма молока существует для новорожденного на один прием

Фактические показатели и норма молока для новорожденного за одно кормление могут отличаться в зависимости от аппетита ребенка, жирности материнского молока, наличия прикорма по возрасту и перенесенных родов. Исходя из практики, каждая мама со временем устанавливает свой разовый объем благодаря наблюдениям за ребенком. 

Сколько нужно молока новорожденному

После рождения у матери с ребенком образуется новая связь – грудное вскармливание. В материнском молоке содержатся все нужные маленькому человечку витамины и микроэлементы, поэтому акушеры советуют не отказываться от него.

В первые дни новорожденный ребенок будет кушать мало. Маленький объем потребляемого молока зависит от нескольких факторов:

• большая жирность первого материнского молока (молозива);
• маленький желудок ребенка;
• плохо развитый сосательный рефлекс.

Грудничку в первые дни достаточно 7–9 мл молозива, чтобы насытиться и не выбиться из сил (сосание груди – это тяжелая работа для такой крохи). Суточная же норма составляет около 100 мл. Получается, что мать должна прикладывать новорожденного 10–12 раз за сутки. Часто бывает, что ребенок буквально «висит» на матери без перерыва. Не надо отнимать у него грудь, ведь это не только способ насытиться для крохи, но и возможность чувствовать маму рядом.

Секреты первого кормления

С каждым поколением мамочек взгляды врачей на грудное вскармливание меняются. Сегодня педиатры утверждают, что лучше маминого молока ничего нет. Даже молозиво, которое буквально 50 лет назад сцеживалось, считается самой полезной едой для новорожденного. Чтобы первые кормления проходили радостно для матери и малыша, нужно знать маленькие секреты:

1. Сразу после рождения ребенка следует приложить к груди.

Как это сделать, подскажут и помогут акушеры. В это мгновение происходит знакомство матери с сыном или дочерью. Ребенок чувствует себя спокойным, а в организме женщины начинает активно происходить выработка молока.

1. Продолжительность первого кормления не должна быть меньше 15 минут.

Цифра, конечно, приблизительная. Даже если у матери еще не успело появиться молозиво, то ребенка все равно нужно приложить к груди для установления сосательного рефлекса.

1. В молозиве содержится максимальное количество полезных веществ.

С этого момента мама может быть спокойна, так как ее ребенок получил защиту. В первых порциях материнского молока есть антитела, иммуноглобулины и другие элементы, которые помогают крохе сражаться с вредоносными вирусами и микробами.

Нормы молока в первые десять дней

Через 3–4 дня у женщины происходит полноценная выработка молока. Иногда такое изменение сопровождается повышением температуры тела, активным выделением из сосков в перерывах между кормлениями. Нужно немного потерпеть, чтобы все пришло в норму.

У ребенка также повышается аппетит, он начинает активно набирать вес. Количество молока, съеденного за один раз, равно 20–50 мл. С каждым днем порция будет увеличиваться. В одну неделю малыш будет высасывать до 80 мл за один раз, тогда как суточная доза будет составлять 400 мл. В две недели от рождения кроха должен потреблять до 15 % от своего веса.

Когда и как лучше кормить малыша

Еще 30 лет назад педиатры строго-настрого приказывали кормить ребенка по часам. Месячному ребенку не объяснить, что такое график. За раз кроха может съесть больше нормы, а потом проспать следующее кормление на 30 минут. Сегодня врачи отказались от этой практики, заявляя, что грудничка можно и нужно прикладывать к груди тогда, когда он попросит, независимо от времени суток.

Такое отношение к питанию имеет свои плюсы:

1. Мама спокойна, так как ребенок не плачет от голода.
2. Грудничок спокоен, так как в любой момент сможет почувствовать маму рядом и поесть.
3. Частое прикладывание к груди способствует выработке необходимого количества молока.

Если ребенок захочет есть на прогулке, то с собой нужно взять бутылочку сцеженного молока или найти укромный уголок. Во многих развлекательных центрах и парках оборудованы специальные места для кормления.

Ночью многие мамы предпочитают брать ребенка с собой в постель, чтобы кормить, практически не просыпаясь. В этом случае лучше поставить детскую кроватку к кровати мамы впритык, убрав один бортик.

Нормы питания до года

Таблица поможет наглядно узнать, какое количество молока нужно ребенку до одного года:

Как понять хватает ли ребенку грудного молока

Молодые мамы переживают, как понять, что малыш наелся или, напротив, не наедается. Это легко определить по таким признакам:

• Плохой набор массы тела.

Существуют нормы веса малыша в том или ином возрасте. Недостаток массы может свидетельствовать о том, что ребенку не хватает питания. Активный рост у ребенка происходит до 4 месяцев.

• Мокрые подгузники.

Количество использованных подгузников после возвращения из роддома не должно быть меньше 6 штук. При этом малыш должен «сходить в туалет по-большому» не менее 3 раз (за исключением возможных запоров).

Есть еще один простой способ узнать, хватает ли крохе молока или нет. Если ребенок активен и любопытен, не плачет и не капризничает чаще обычного, не тянется к груди каждую минуту, то маме не стоит переживать. В противном случае нужно обратиться к педиатру за консультацией.

Метод Шкарина

Часто врачи и родители ориентируются на метод Шкарина, а не на признаки недоедания грудничка. Для расчета по Шкарину потребуются начальные знания в математике и калькулятор. Формула расчета для малыша до 2 месяцев будет выглядеть следующим образом:

• 800 – 50 Х (8-n), где n – это количество недель, 800 – это объем молока, который должен съедать грудничок в двухмесячном возрасте.

Для деток, которым уже исполнилось два месяца, определить суточную дозу молока поможет такая формула:

• 800 + 50 Х (8-n), где n – это количество недель, 800 – это объем молока, который должен съедать грудничок в двухмесячном возрасте.

Однако стоит учесть, что этот метод не всегда отвечает действительности. На него можно ориентироваться, но не равняться. Признаки нехватки молока – это лучший показатель.

Особенности искусственного вскармливания

Искусственное вскармливание ребенка основано на питании молочными смесями. Если по какой-то причине новорожденный не может получать материнское молоко, то его переводят на смеси. Это делается после того, как все возможные мероприятия по сохранению ГВ не помогли.

Факты об искусственном вскармливании:

• выбирать нужно только те смеси, которые адаптированы к материнскому молоку;
• не все смеси подойдут малышу;
• перевод на искусственное питание – это стресс для ребенка;
• молочные смеси – это дорого.

Что делать если ребенку не хватает молока

Если мама заметила, что малышу мало молока, то не стоит паниковать и бежать в магазин за смесью. Для начала нужно попробовать возобновить необходимый объем такими методами:

• Частое прикладывание. Чем чаще мама будет это делать, тем активнее будет вырабатываться молоко.
• Питание и водный режим. Маме нужно как можно лучше питаться. Горячий чай, бульоны, молоко – это помогает справится с кризисом. Объем выпитой жидкости должен составлять 2,5–3 л.
• Гнездо для мамы и крохи. В течение нескольких суток мама и малыш не должны разлучаться более чем на полчаса. Режим «кожа к коже» способствует увеличению молока в груди.
• Время кормления. Обязательно нужно прикладывать кроху к груди от 5 до 7 утра. В это время активнее всего вырабатывается пролактин, гормон, который влияет на выработку молока.

Маленькие дети – это большая радость и большие хлопоты для родителей. Чтобы кроха рос здоровым и сильным, необходимо следить за его питанием, которое по возможности должно быть связано с материнским молоком. А за его качество отвечает женщина, поэтому и для нее важно соблюдать меню, исключаа «нездоровую» пищу.