Существует немало мифов, касающихся вопроса, можно ли забеременеть при грудном вскармливании. Многие из них ошибочны и не обоснованы. В ответе на этот вопрос первостепенное значение имеют возраст ребенка, находящегося на ГВ, наличие докармливаний и допаиваний грудничка.
В этой статье:
Почему при кормлении грудью тяжело забеременеть
Во время грудного вскармливания способность забеременеть снижается, но не пропадает. Это объясняется повышением уровня пролактина, который препятствует наступлению овуляции. Уровень гормона в организме кормящей матери непостоянен. Он повышается после каждого кормления грудью и постепенно снижается до нового прикладывания к груди. Кроме того, уровень пролактина в организме матери, кормящей ребенка год-полтора, уже практически не отличается от нормального. Он лишь незначительно повышается при кормлении ребенка.
Уменьшение вероятности забеременеть при ГВ нередко связывают с отсутствием месячных, потому что их наличие является главным признаком фертильности женщины. Однако полагаться на такой способ контрацепции не стоит. Овуляция происходит до начала месячных. Поэтому оплодотворение может произойти, а женщина узнает о восстановившемся цикле позднее.
Период, в течение которого происходит восстановление цикла, зависит от типа вскармливания младенца. При исключительно естественном питании с прикладыанием к груди ребенка по требованию месячные могут начаться спустя 6–10 месяцев после рождения. Возобновление менструации связано с увеличением интервалов между кормлениями, сокращением количества приемов пищи.
При этом в редких случаях (6 %) месячные восстанавливаются в первые полгода, примерно у 38 % женщин менструация возобновляется в период с 7-го по 12-й месяц. У большинства месячные возвращаются на 2-м году жизни ребенка, в редких случаях – спустя 2 года после родов. При смешанном вскармливании (в том числе когда младенца докармливают смесью) или полностью искусственном типе менструальный цикл может восстановиться спустя 1,5–2 месяца после рождения ребенка.
Вероятность беременности
Возможность снова забеременеть во время лактации напрямую зависит от времени, прошедшего после родов. Самая низкая вероятность приходится на первые 3 месяца жизни малыша, она практически равна 0. Последующие 3 месяца шансы снова стать мамой до наступления месячных увеличиваются, беременность возможна в 2 % случаев. Затем в следующие полгода кормления грудью до возобновления месячных риск забеременеть составляет 6 %. Естественно, при восстановлении цикла восстанавливаются и все шансы на беременность с учетом состояния здоровья женщины.
При этом нужно учитывать, что следующие изменения в организме и образе жизни женщины свидетельствуют о возможности снова забеременеть:
- Любое, даже незначительное кровотечение. Спустя 60 дней после родов это может быть менструацией, даже если она выглядит не так, как ранее.
- Введение прикорма, докармливание ребенка искусственным питанием или даже водой.
- Перевод с кормлений ребенка по требованию на интервальные кормления, длительное отсутствие матери.
- Увеличение промежутков между кормлениями до 5–6 часов.
- По достижении ребенком полугода, даже если менструации не возобновились.
Признаки беременности при грудном вскармливании
Нередко кормящая мать не догадывается об интересном положении на ранних сроках. Это происходит, потому что отсутствие месячных из-за лактации продолжается уже по новой причине – беременности. Поэтому следует знать некоторые симптомы, по которым можно определить возможную беременность:
- Отказ малыша от груди, который связан с изменением вкусовых свойств молока на фоне новой беременности.
- Внезапное уменьшение количества молока, связанное с изменениями в организме, которыйготовится к вынашиванию ребенка.
- Изменения в грудных железах, выражающиеся в набухании, болезненности, увеличении груди. При этом ощущения отличаются от тех, что связаны с приливами молока.
- Исчезновение менструации после восстановления цикла.
Кроме того, беременность может проявляться типичными для нее признаками: частым мочеиспусканием, слабостью, рвотой и тошнотой. Поэтому лучшим достоверным способом устранить сомнения остается прохождение теста на беременность.
Беременность и лактация
Врачи рекомендуют придерживаться двухлетнего интервала между зачатиями. За это время происходит восстановление женского организма после беременности и родов.
Мнение о том, что повышение тонуса матки является ответной реакцией на раздражение груди, не совсем верно. Для того чтобы организм матери изгнал плод, недостаточно только маточных сокращений. Необходимо, чтобы было определенное раскрытие шейки матки, на что окситоцин не влияет. Действительно чувствительной к уровню окситоцина матка становится только в родах.
Кроме того, бытует миф о том, что грудное вскармливание препятствует вынашиванию плода. Вырабатываемый у кормящей матери пролактин подавляет работу яичников у небеременной женщины. Поэтому, заблуждаясь, считают, что он может негативно влиять на работу желтого тела, ответственного за сохранение беременности.
Если женщина беременеет, когда грудничку исполняется год, целесообразно будет готовиться к отлучению от груди. Этот процесс может пройти безболезненно, учитывая как возраст ребенка, так и уменьшение количества молока примерно к 20-й неделе беременности, обусловленное гормональными изменениями. Также в этой связи грудное молоко может поменять вкусовые характеристики, из-за чего грудничок иногда сам отказывается от груди.
Если по каким-либо причинам мать хочет продолжать ГВ, существует возможность кормлений тандемом. Это означает, что женщина будет кормить 2 детей одновременно, как кормят близнецов. При кормлении грудью тандемом следует обратить внимание на первые несколько дней после родов. В этот период организм матери подчиняется потребностям новорожденного и вырабатывает молозиво, которое имеет особую ценность для только что родившегося ребенка. Поэтому желательно сократить кормления старшего ребенка на 2–3 дня или свести их к минимуму, чтобы новорожденному досталось как можно больше молозива.
Женский организм устроен так, что при беременности и кормлении грудью он в первую очередь заботится об обеспечении всем необходимым ребенка и плода. Поэтому крайне важно подумать о поддержании организма кормящей беременной мамы. Необходимо наладить режим качественного полноценного питания. Не менее важно поддерживать питьевой режим и давать организму, нагрузка на который повышается втройне, достаточное время для отдыха.
Контрацептивы для кормящих мам
Эксперты ВОЗ рекомендуют начинать предохраняться уже через 21 день после родов. Риск забеременеть очень низкий, но все же есть.
Самым универсальным методом предохранения являются презервативы. Их использование не сказывается на здоровье матери, ребенка, не влияет на какие-либо свойства материнского молока.
Свечи могут использоваться для периодического или постоянного применения. В их основе содержатся элементы, оказывающие разрушительное действие на сперматозоиды. Их действующие вещества не проникают в кровь, а значит, не попадают в грудное молоко и не сказываются на ребенке. Кроме того, этот вид препаратов эффективен против некоторых половых инфекций.
Внутриматочную спираль рекомендуется устанавливать не ранее 1,5 месяцев после родов. Средство контрацепции имеет высокую эффективность, но не дает стопроцентной гарантии от нежелательной беременности. Устанавливается только квалифицированным специалистом. В некоторых случаях может доставлять дискомфортные ощущения, способствовать усилению кровотечения при месячных.
Из оральных средств контрацепции при ГВ допускаются только мини-пили. Их действие обусловлено содержанием аналога прогестерона в минимальной дозировке. Благодаря этому активное вещество не попадает в кровоток и не сказывается на ребенке. Их эффективность ниже, чем у других эстрогеновых таблеток, поэтому рекомендуется сочетать их применение с барьерными способами контрацепции. Стерилизация (перевязка маточных труб) делается только женщинам старше 35 лет, у которых есть не менее 2 детей. После процедуры женщина не сможет иметь детей.
