Кальций – микроэлемент, необходимый для здоровья человека. Особенно важен он для женского организма во время беременности и кормления малыша грудью. Чтобы новорожденный получал питательные вещества, матери нужно регулярно восполнять их количество с пищей или со специальными препаратами. Кальцемин при грудном вскармливании является одним из эффективных и безопасных средств. О том, как принимать препарат и не навредить здоровью малыша и женщины, в статье далее.
Нужен ли кальций кормящей маме
Беременность – это самый счастливый, но и один из самых сложных периодов в жизни женщины. Резкое изменение гормонального фона, перераспределение питательных веществ, повышенная нагрузка на органы и системы – факторы, которые не лучшим образом воздействуют на организм матери.
После родов наступает не менее сложный и ответственный период – лактация. Именно от качества грудного молока зависит здоровье малыша. Восполняя недостаток кальция в молоке, организм матери начинает забирать микроэлемент из собственной костной ткани, поэтому мамы могут столкнуться с хрупкостью костей. Для малыша недостаток кальция чреват медленным ростом, кариесом зубов, судорожным синдромом.
Чтобы избежать проблем со здоровьем ребенка, необходимо употреблять продукты питания с большим количеством кальция, гулять на свежем воздухе, получая витамин Д, который способствует усваиванию минерала в кишечнике. Рекордсменами по содержанию Са являются натуральное молоко, творог, твердый сыр. Для получения суточной нормы минерала необходимо съесть 300 г сыра или выпить 1,5 л молока. Не каждый человек сможет ежедневно употреблять продукты в таком объеме. Чтобы предупредить дефицит кальция в организме мамы и малыша, можно пить фармацевтические препараты, содержащие кальций.
Кальцемин и лактация
Врачи рекомендуют пить Кальцемин при лактации, а также при других состояниях, когда есть повышенная потребность в витаминах и минералах. Неоспоримым преимуществом фармацевтического средства является его комплексный состав:
- цитрат Са – 842 мг;
- карбонат Са – 202 мг;
- витамин Д – 50 МО;
- цинк – 2 г;
- медь и марганец – по 0,5г;
- бор – 20 мкг.
В качестве вспомогательных веществ используют целлюлозу, гипромелозу, магния стеарат, минеральные масла, глицин, аспарагиновую и лимонную кислоты, а также другие компоненты. Действующий компонент препарата – кальций, который является структурным веществом костной ткани, увеличивает ее плотность и массу. Кальций принимает активное участие в проведении импульсов и сократительной функции мышц.
Холекальциферол или витамин Д3 – это вещество, необходимое для усвоения кальция клетками тонкого кишечника. Благодаря витамину костная ткань быстрее восстанавливается, нормализуется работа щитовидки и половых желез, что благотворно воздействует на минерализацию костей скелета.
Цинк – этот составляющий компонент более двух сотен ферментов, которые принимают участие в синтезе нуклеиновых кислот и белков. Минерал активно воздействует на процессы ремоделирования костной ткани.
Медь и марганец принимают участие в синтезе коллагена и эластина, останавливают процессы деминерализации костей. Бор нужен для активной работы парагормона, который напрямую воздействует на обмен кальция, магния и фосфора. Очевидно, что комплексное воздействие активнодействующих компонентов препарата Кальцемин благотворно воздействует на организм матери и ребенка, обеспечивая активную профилактику болезней зубов, костей, эндокриной системы.
Для профилактики дефицита кальция в организме женщины, а также для активного роста и развития костной ткани ребенка врачи рекомендуют ежедневно употреблять мамам на ГВ по 1 таблетке Кальцемина дважды в день во время приема пищи. Длительность приема – 4–6 недель. При необходимости врач может продлить курс приема препарата.
Совет! Если малышу дают витамин Д3, необходимо сообщить об этом врачу. Так как холекальциферол может поступать в организм ребенка также и с грудным молоком, что чревато передозировкой вещества.
Противопоказания и побочные явления
Обычно препарат хорошо переносится, но были зарегистрированы случаи индивидуальной непереносимости компонентов лекарственного средства. Симптомами неприятия являются расстройства со стороны ЖКТ в виде:
- отсутствия аппетита;
- тошноты;
- рвоты;
- метеоризма;
- поноса.
С особой осторожностью применять препараты кальция нужно пациентам с диагностированной почечной недостаточностью. Со стороны обменных процессов могут наблюдаться гиперкальциемия или гиперкальциурия.
Не рекомендуется применять препараты кальция, в том числе и Кальцемин, в таких ситуациях:
- повышенная чувствительность к препарату;
- гиперкальциемия;
- гипервитаминоз витамина Д3;
- гиперкальциурия;
- МКБ;
- декальцинирующие опухоли;
- атеросклероз;
- саркоидоз.
В продаже можно встретить препараты Кальцемин и Кальцемин адванс. По набору активнодействующих компонентов они схожи, но Кальцемин адванс в 2–3 раза превосходит по проценту действующих веществ. Поэтому перед его применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Кальцемин адванс не рекомендуют принимать беременным и кормящим женщинам, так как существует риск передозировки активнодействующих компонентов, что негативно скажется на здоровье и развитии малыша. Принимая препараты кальция, периодически нужно контролировать показатели крови.
Отзывы
После родов ухудшилось состояние волос, ногтей и зубов. Лечащий врач рекомендовала принимать Кальцемин курсами по 2 месяца. Между курсами я делаю перерыв на 30 дней. Состояние волос и ногтей заметно улучшилось. У крохи начали появляться первые зубки, надеюсь, что с кальцием они будут крепкими и здоровыми. Переносится препарат отлично, так что смело могу рекомендовать его всем молодым мамочкам.
Марина 29 лет, Киев
