Во время климакса организм женщины переживает глобальную перестройку. Меняется гормональный фон, затухает репродуктивная функция и ухудшается работа многих внутренних органов. Из-за слабой выработки эстрогенов часто возникает боль в груди при климаксе, что сопровождается дискомфортом в нижней части живота и пояснице. Состояние усугубляется приливами жара, что часто приводит к повышению температуры тела. Чтобы снизить негативные проявления, требуется специальное лечение.
Причины болевых ощущений
Вызвать боли в молочной железе при климаксе способны различные факторы. В репродуктивном возрасте в яичниках активно вырабатывается эстроген, который контролирует работу многих систем и органов. Он позволяет сохранять эластичность кожи, стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы и поддерживает баланс в организме. При снижении выработки этого гормона первой под удар попадает грудь, так как она чувствительна к подобным колебаниям. Однако болевые ощущения могут быть спровоцированы и иными факторами:
- Изменение тканей в груди. Железистую ткань замещает жировая, происходит увеличение размеров бюста. Из-за роста возникает дискомфорт, который после менопаузы исчезает.
- Заболевания позвоночника и сердечно-сосудистой системы. Заболевания костей, развитие остеохондроза и другие дегенеративные состояния вызывают боль в грудной клетке.
- Стрессовые ситуации и нервные перегрузки. Под влиянием перестройки организма у женщин появляются плаксивость, эмоциональная неустойчивость и бессонница.
- Травмы. Полученные травмы грудных желез способны проявить себя. Из-за повышенной чувствительности на месте ушиба формируется как узелок, так и крупная киста.
- Прием некоторых медицинских препаратов. Лекарства вмешиваются в обмен веществ, нарушают привычные циклы.
- Вредные привычки. Происходит сужение сосудов, нарушается местное кровоснабжение, наблюдается рост жировой ткани. Из-за этого возможна боль в дольках молочной железы.
- Новообразования различной этиологии. Небольшие узелки, уплотнения и крупные опухоли становятся причиной боли.
Грудь оказывается чувствительна к гормональным скачкам, а реакция организма на такие изменения бывает непредсказуемой. Из-за этого после 45 лет обязательно раз в полгода посещать маммолога, чтобы исключить опасные патологии. Только специалист способен выявить истинные причины болезненности молочных желез и подобрать подходящее лечение.
Симптоматика
Симптоматика может сильно отличаться, так как все зависит от общего состояния здоровья женщины, массы тела и образа жизни. Активные и позитивные люди легче переносят проявления климакса, поэтому при менопаузе они почти не замечают дискомфорта в груди. Если боль появляется, то она носит кратковременный характер и не нуждается в воздействии.
При избыточной массе тела количество жира в грудных железах повышается. Возрастает риск развития доброкачественной или злокачественной опухоли, а диагностика бывает затруднена. В зависимости от вида патологии и ее стадии женщины жалуются на чувство жжения, тяжесть или болезненность при прикосновениях. Симптомы похожи на ощущения перед менструацией. Иногда появляются выделения из сосков, а также возможно их втягивание, что свидетельствует о серьезных нарушениях.
Принципы лечения
Если боли в груди носят периодический характер, если они отличаются невысокой интенсивностью, женщина не нуждается в специальном лечении. Достаточно откорректировать образ жизни, обеспечить полноценный сон и добавить обязательные прогулки в спокойном темпе. Также помогает увеличение количества овощей и фруктов в рационе со снижением жирности продуктов. Однако полный отказ от жиров не рекомендуется, так как нарушаются обменные процессы.
Когда дискомфорт в молочной железе снижает качество жизни, требуется комплексный подход. Сначала добавляют дозированную, мягкую физическую нагрузку, чтобы стабилизировать массу тела. Затем проводят коррекцию питания, снижая его калорийность. Обязательно регулируют качество сна, определяют оптимальную температуру в помещении, чтобы избежать приливов и снизить вероятность дискомфорта в различных частях тела.
Если после проведенной коррекции самочувствие не улучшается, проводят полное обследование. Оно помогает исключить наличие новообразований или иных заболеваний, нуждающихся в специальном лечении. Когда дискомфорт вызван гормональными колебаниями, их убирают за счет продуманной замещающей терапии. В дополнение вместе со специалистом можно подобрать народные средства, которые помогут снизить неприятные ощущения.
Медикаментозная терапия
Медикаменты при климаксе подбираются только гинекологом после прохождения полного обследования. Проверяется уровень эстрогена и других гормонов, анализируется общее состояние пациентки. Когда колебания значительны, подбирается курс гормонозамещающей терапии. Длительность приема препаратов, их сочетания и другие нюансы определяются с учетом анализов и желаемого результата.
Самостоятельный прием гормональных препаратов способен усугубить симптоматику и спровоцировать нарушения в работе внутренних органов.
Для срочного снятия болевого синдрома используют обезболивающие средства: Парацетамол, Ибупрофен и другие препараты. Однако пить их на постоянной основе нельзя, так как они негативно влияют на желудочно-кишечный тракт. Безопаснее принимать витаминные комплексы, содержащие жирные кислоты, витамины E и группы B, а также линолевую кислоту. За счет противовоспалительного эффекта такие добавки способны уменьшить боль в молочных железах.
Мнительные женщины со слабой стрессоустойчивостью нуждаются в приеме седативных средств. Им рекомендован полный отказ от кофе, черного шоколада и любых сладостей, так как они вызывают изменения в нервной системе. Женщина становится раздражительной, сильнее реагирует даже на незначительные проблемы. Небольшой дискомфорт в груди воспринимается как сильная боль, что еще больше усугубляет ситуацию.
Нетрадиционная медицина
Любые рецепты из народной медицины следует использовать только после консультации специалиста и получения диагноза. Снять боль помогает компресс из листа капусты, смазанного медом. Его прикладывают на ночь, а утром протирают грудь салфеткой. Также можно применять компрессы из измельченных семян льна, приправленных сливочным маслом.
Чтобы снять психологическое напряжение и уменьшить дискомфорт в груди, пьют отвары из различных трав. Особенно полезными будут такие растения, как ромашка, шалфей и календула. В некоторых источниках рекомендуют употреблять отвар из чистотела, но подобные средства стоит использовать осторожно. При нарушении дозировки, личной непереносимости или плохом качестве сырья велика вероятность отравления.
При комплексном подходе и регулярных обследованиях удается снизить проявления климакса, а также добиться почти полного отсутствия боли в груди. При этом самолечение подобных недомоганий способно закончиться трагически, так как дискомфортом могут проявляться серьезные патологии.
